秋冬季传染病的预防

随着秋冬季节的到来，天气日渐寒冷，人体适应能力下降，造成传染病的蔓延扩散，为了加强传染病的防范意识，现将常见秋冬季传染病的预防知识提供给大家。

1、流行性感冒和普通感冒

流行性感冒，简称流感，主要表现：起病急、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

普通感冒，主要表现：咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短。

预防措施：注意随温度变化选择衣物，注意保暖，增加户外活动，增强体质，提高抵抗力，多饮水、多吃水果，适当补充维生素C，注意通风，居家和教室每天开窗通风半小时到1小时，要注意个人卫生，勤洗手，尽量避免出入公共场所。

2、水痘

水痘由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，以发热和成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹痂疹为特征，传染性强，主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触传染。

预防措施：除注意空气流通外，重点是管理传染源，隔离患者至全部退疹为止。

3、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，继而出现一侧腮腺肿大或者两侧腮腺同时肿大而变形，局部疼痛，开口和咀嚼时疼痛明显，食酸性食物胀痛加剧，腮腺肿大可持续5日左右，以后可逐日减退，全部病程约7-12日，可并发睾丸炎、卵巢炎、脑膜炎等。

预防措施：及时隔离患者至消肿为止，服用中药抗病毒冲剂预防，流行季节可注射“麻腮风”疫苗提高免疫力。

4、麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，以发热、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹为主要特征，传播迅速，麻疹通过呼吸道飞沫传播，病人是唯一传染病，患病后可获得持久免疫力。

预防措施：控制传染源，早发现、早隔离、早治疗，隔离期一般至出疹后5天，可肌注丙种球蛋白或麻疹疫苗以增强免疫力，注意开窗通风，保持室内空气新鲜。

5、手足口病

手足口病患者有轻微的发烧，口腔内部出现水泡，有时会伴有疼痛感，形成口腔的浅表渍疡，病后1-2天，患者的手脚上会出现水泡（多见于患者手指、手心、脚心的皮肤表面），但不痒不痛。

预防措施：做好环境、食品和个人卫生，饭前便后要洗手，预防病从口入，患者尽量少到拥挤的公共场所，减少被感染机会，注意患者的营养、休息，防止过度疲劳而降低机体抵抗力。

6、甲肝

甲肝即甲型肝炎，是由甲肝病毒引起的急性肠道传染病，主要经粪-口途径传播，临床表现为发热、黄疸、乏力、厌食、恶心、呕吐、腹泻等。

预防措施：尽量避免到通风不良的公共场所活动，外出时戴口罩，防止交叉感染，及时接种疫苗，可应急接种丙种球蛋白以被动免疫，经常开窗通风，可用过氧乙酸等消毒，不喝生水，饭前便后要洗手。

秋冬季传染病的预防总体原则

1、及时控制传染源，对传染病要做到5早：早发现（各班要做好“网报因病缺勤工作”）、早报告、早诊断、早隔离、早治疗，以防止传染病传播。

2、室内（教室、办公室、居家等人群密集场所）要经常开窗通风，保持空气流通，开窗通风是最简便有效的空气净化措施！要适时进行空气消毒工作。

3、传染病流行季节，尽量减少到人多的公共场所去，尽可能避免与确诊的呼吸道患者接触，单位应减少集会。

4、养成良好的个人卫生习惯、提高自我防护意识。

加强身体锻炼，特别是户外锻炼，以增强体质，提高身体免疫力。

晨起和睡前刷牙、勤洗澡、饭前便后洗手，外出回家和拿钱币后洗手，不随地吐痰，不随地大小便，被褥常进行日照消毒。

搞好饮食卫生，不暴饮暴食，注意饮食均衡，保证每天适量的蛋白质、淀粉、脂肪、水分和维生素的摄入，多喝温开水或茶水，保持鼻黏膜和咽喉部的湿润。