海景保健小课堂ldquo幼儿秋冬季传
随着秋冬季节的到来，天气日渐寒冷，幼儿身体素质下降，造成呼吸道传染病的蔓延扩散，为了加强传染病的防范意识，提高预防知识水平，现将几种常见的秋冬季节传染病的预防知识和疾病预防工作提供给海景家长。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
传播途径主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
主要症状先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
易感人群?婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。
预防措施1.勤洗手、讲卫生。
2.勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3.儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
流行性感冒
此为流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病，传播力强，常呈地方性流行。主要临床表现为突发高热，头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症，咳嗽、咽痛等。婴幼儿和老人易并发肺部感染。
预防措施多饮水、多休息，从外面回来冲洗鼻子、注意通风以及锻炼身体，食用富含维生素的食物等。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。
传播途径病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。
主要症状本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。
预防措施1.接种腮腺炎疫苗。
2.及时隔离患者至消肿为止。
上呼吸道感染
婴幼儿上火是引发上呼吸道感染的导火索，这是因为咽喉部干燥，抵抗力下降。若受到鼻病毒等感染，就会发生上感，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。
预防措施根据天气变化增减衣服，多到户外活动。发生上感不要滥用抗生素，让幼儿休息好，多喝白开水，饮食以素淡流质为宜。
水痘
由水痘带状泡疹病毒感染所引起。虽然水痘好发于晚冬及初春，但是在台湾地区终年可见。发疹前的前驱期无或极短，年纪越轻，越无前驱症状；大孩子或成人，可能会有一天发烧、头痛、倦怠和厌食。幼儿可能一开始发烧就进入发疹期。依红斑、丘疹、水泡、脓泡之变化顺序发疹，丘疹会迅速发展成露珠状清澈水泡，然后再变混浊。因为变化的速度很快（约六至八小时），较早发出的疹子已变为脓泡，新的疹子可能还在红斑丘疹阶段，故在同一时间内可在同一部位看到各阶段变化之疹子，此为水痘。
预防与知识(1)保持教室、宿舍内外环境卫生和空气流通;(2)养成良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手，不要共用毛巾，勤晒衣被，多参加户外活动，少去人群密集空气不流畅的公共场所;
(3)发现有可疑呼吸道传染病症状者应及时向老师报告，水痘传染性强，患病小朋友应及早隔离治疗，至所有疱疹干燥结痂脱落为止。
(4)做好消毒处理，病人离开原居住房间，原居住房间可用0.5%的过氧乙酸或1：的“84”消毒液关闭门窗喷雾消毒半小时以上。室内被病人呼吸道分泌物或皮疹内容物污染过的物品，门把手，家具、地板等可用1：的“84”消毒液湿抹。也可利用通风、曝晒、煮沸等方法消毒。
(5)对一般易感者可进行水痘疫苗的注射,预防水痘最有效的方法是接种水痘疫苗.
口角炎
俗称“烂嘴角”，多因维生素B2和锌缺乏引起，如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂，疼痛。
预防措施口唇发干涂婴儿唇膏保持湿润，尽量告诉幼儿不要舌头去舔口唇，更不能用脏手搔抓。吃些富含B族维生素和锌的食物。
秋季腹泻
秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。秋季腹泻由轮状病毒引起，传染性强。
预防措施家长一定要注意家庭的饮食卫生，餐具要进行消毒，肠道传染病期间，尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗净，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要用抗生素。
做好预防工作
秋季的儿童传染病远不止这些，但是做好以下这些措施，可以帮助预防大多数常见的传染病，保护宝宝不中招。
1.注意卫生爸爸妈妈在日常生活中要提醒多注意卫生，做好清洁消毒工作。
并且洗手作为一种简单高效的防治感染的方式，爸妈需要让孩子了解洗手的重要性，并教会他正确的洗手方式，让孩子养成勤洗手的好习惯。
教宝宝勤洗手，除了常说的饭前便后洗手之外，在接触了脏东西后，比如摸过垃圾、玩过泥巴、用手捂着打喷嚏或者咳嗽之后等，也要洗手。
教育孩子养成不用手揉眼睛、不啃指甲的习惯。
避免共用毛巾、浴巾等用品，餐具、玩具要定期消毒。
2、做好幼儿计划免疫工作，定期健康体检秋冬季是传染病的多发季节，要谨防秋冬季节流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性感冒等。定期做好幼儿的疫苗预防接种。
3、安排合理膳食，注意营养保健秋冬季节幼儿容易缺维生素，感冒，上火，可以让幼儿多吃一些富含维生素的食物，尤其是含维生素A、C多的食物以提高抵抗力，能量高的热性食物也应多增加些。此外还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少的成分，幼儿代谢旺盛，需水量大，个别特异体质幼儿还要视情况增加饮水的次数。
宝宝已经感染了怎么办?如果宝宝已经被感染了，给予正确、有效的防护措施可以避免家庭内部的交叉感染，还有助于缓解宝宝的症状。
1.消毒隔离孩子的房间要早晚通风，用过的衣服、被褥、床单等要进行煮沸或日光照射消毒；上学的孩子应该暂时休假，家里人尽量减少到孩子屋里探望的次数，防止交叉感染。
若为轻症病例，可在家中隔离，若为重症病例，则需住院治疗。
2.饮食营养对于伴有发热的孩子，应该鼓励孩子多饮水，必要时给予药物降温，注意观察体温变化及有无水分丢失，防止电解质紊乱及脱水。
在饮食上，应给孩子吃富有营养易消化的流食、半流食或软食，不要给孩子吃酸、辣、甜味过重及干硬食物。
3.家庭护理针对疾病的不同表现，要注意给予相应的护理措施。
手足口病皮肤会有丘疹和疱疹，要注意避免孩子抓挠，同时保持皮肤局部的卫生。
患流行性感冒的宝宝，注意多喝水，一定要注意保暖。
患流行性腮腺炎的宝宝要注意休息，调节饮食。要吃一些富有营养、易于消化的半流食或软食，如稀饭、面片汤、鸡蛋羹等。不要吃酸辣、甜味及干硬的食物，以免刺激唾液腺分泌，使腮腺的肿痛加重。
患上呼吸道感染的宝宝，家里要注意通风透气，多多休息。
患口角炎的宝宝，要改正舔口角、舔唇的习惯。其次是摄入均衡的营养，蔬菜、水果与肉、鱼、蛋、乳制品合理搭配；用温水清洗口角周围，保持口角局部清洁。
腹泻的宝宝，注意补充水分和电解质，防止宝宝脱水。
4.及时就诊在家庭护理中除了上述几点，爸妈还需要留心观察宝宝的精神状态和症状的轻重。
如果宝宝的精神状态、吃饭睡觉等状态变差，或是宝宝的症状没有好转甚至有所加重，医院进行治疗。
5、流行季节在流行性季节，少带宝宝去公共场所。最好的预防措施是隔离幼儿，加强宝贝的保健，减少传染机会，孩子的健康是我们共同的期望，让我们共同努力吧！
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