睾丸炎是怎么回事预防睾丸炎有妙招
附睾炎是男性生殖系统非特异性感染的常见疾病，当各种原因导致机体抵抗力下降时，病原菌可趁机引起附睾炎症。其常见的诱因有以下4个方面。
原因1、抵抗力低下
附睾炎好发中青年男性，这与此年龄段男性的工作、学习压力大、过度疲劳、生活不规律等，导致的机体抵抗力下降有很大关系，病原菌常在此时趁机侵入附睾引起炎症。
2、继发于其他泌尿生殖系统感染
引起附睾炎的致病菌最常见的为大肠杆菌和葡糖球菌，这些细菌多是由泌尿生殖系统的其他炎症，经输精管逆流进入附睾，继而在附睾内部繁殖引起附睾炎。此外经尿道器械操作、频繁导尿等也是急性附睾炎常见的诱因。
3、会阴部环境易引起泌尿道感染
大部分男士的内裤前面是双层的，将阴茎和阴囊包在一起，导致会阴部长期高温、潮湿，易于滋生细菌，从而引起泌尿道感染，并导致附睾炎。
4、不良生活习惯
久坐或长时间骑车可压迫附睾，从而影响其血液循环，易出现炎症。性生活不规律、常忍精不射或性交中断的人也易患附睾炎。过量饮酒及食用大量辛辣刺激性食物可加重前列腺炎症状，进而诱发附睾炎。
常见的诱发男人附睾炎的因素有很多，比如上面提到的四个方面的因素，会诱发男性附睾炎的，而且男人应该多注意一下平时的生活习惯，也就是需要预防生殖器方面的感染的，而且多吃一些有营养的食物提高自身的抵抗能力。
如何预防1、男性要注意保护自己的睾丸，洗澡后可对其进行按摩，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期的坚持对睾丸保护能起到很好的作用。
2、按摩时如果出现异样且明显的疼痛，可能是睾丸炎，医院进行检查。
3、急性腮腺炎性睾丸炎双侧病变可能会引起生精障碍，导致不育，甚至睾丸萎缩。
4、多吃些新鲜水果和蔬菜，增加人体内维生素c的含量。
5、少吃猪蹄、羊肉等发物，以免造成某部位发炎扩散，形成睾丸炎。
6、不要吃辛辣刺激的食物，不要吸烟酗酒。
7、需要久坐的人，每隔一段时间要起身活动放松下，适当的性生活，不要纵欲过度。
8、锻炼身体，增强身体的抵抗力，这是很多疾病预防的首要条件，有一个强健的体魄，才能更好的防御细菌和病毒的入侵。
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