苏州正式入夏了这个夏天可能不太好过
苏州市气象台副台长陈飞宣布：根据目前的温度监测，及未来温度变化趋势预测，从今年5月24日起，我市日平均气温稳定高于22℃，进入气象意义上的夏季。
连续五天日平均气温在22℃以上，即为进入气象意义上的夏天。咱们苏州已经连续八天日均气温都在22℃以上，妥妥的是入夏了！
今年苏州3月13日入春，5月24日入夏，整个春天共有72天，比常年平均还多1天。统计显示，与常年入夏时间相比，今年我市入夏时间(5月24日)提前5天。
那今年夏天到底会有多热?
气温高温日显著偏多
预计今年夏季平均气温为27.5℃-28.5℃，较常年夏季平均气温(26.8℃)偏高，比去年夏季平均气温(25.9℃)明显偏高。
预计今夏高温日数为15-20天，较常年平均高温日数(11天)偏多，比去年高温日数(6天)显著偏多。预计今夏极端最高气温38℃-39℃。
降雨强对流天气频次高
预计今年夏季局地强对流天气(雷电、雷雨大风、短时强降雨、冰雹等)发生频次较高，影响程度偏重，其间预计有1-2个台风影响我市，总体影响程度接近常年。
天一热，各种疾病猖獗起来，近日，苏州市疾控中心发布了六月份疾病风险提示。哪些病六月高发?我们该如何预防呢?看下去↓
细菌性痢疾 气温逐渐升高，不洁饮食容易引起一些肠胃疾病。痢疾这类疾病孩子和大人都可能中招，大家要特别小心！感染途径：
病原体直接或通过衣物、手、食具、物品、苍蝇等污染食物和水，他人如食用或饮用被病原体污染的食物或水就会被感染。也可通过日常生活接触，如玩具、物品，再经手入口导致感染。
症状：
临床表现的主要特征是起病急，发热、腹痛、腹泻、里急后重、脓血便，并有中度全身中毒症状。腹泻日10余次或更多，但量不多，左下腹往往可有压痛。食欲减退，并有恶心、呕吐。重症患者伴有惊厥、头痛、全身肌肉酸痛，也可引起脱水和电解质紊乱。
如何预防?预防细菌性痢疾要注意水源卫生和饮食卫生，把好病从口入关。
①喝开水、不喝生水;
②在疫区用消毒过的水洗瓜果蔬菜和碗筷及漱口;
③饭前便后要洗手;
④食品做熟后再吃，慎用凉拌菜;
⑤剩饭菜要加热后吃，生熟分开;
⑥防止苍蝇叮爬食物。
手足口病 手足口病一般春季开始多发，随着气温升高，逐渐进入流行期。手足口病是一种儿童传染病，多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿如果病情发展快，导致死亡。
感染途径：
消化系统，比如吃了不洁的食物。
呼吸系统，比如到人多空气不流通场所可能会感染病毒。
接触性感染，比如摸到被手足口病患儿摸过的玩具等。
症状：
①主要特征为手足口发生疱疹。
②染病后，孩子一般会持续发热，热程为2～7天不等。伴有嘴角痛、咽喉痛、流口水，不爱吃东西。几天后，手、足、口、屁股等部位会出皮疹。
③患儿发病时，还会伴有发热或感冒样症状，比如头痛、鼻塞，容易误诊为感冒。但一般小儿体温都不高，多在38℃以下，且持续时间较短一般不超过2天。
④一旦孩子出现以下症状之一：持续高热不退;皮肤苍白、湿冷;呼吸、心率明显增快;精神差、嗜睡、易惊、烦躁不安、呕吐、抽搐、肢体抖动或无力;医院抢救治疗，决不能延误时机。
小宝宝的预防①饭前便后洗手
饭前便后、外出后都要用肥皂或洗手液等给宝宝洗手。家长在接触宝宝前，替宝宝更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。
②婴儿用品消毒
宝宝的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗消毒。
③饮食干净
不要让宝宝喝生水、吃生冷食物。尽量不给孩子食用剩饭剩菜，不要将蛋糕、饼干等食品长时间暴露于空气中。
④少到人多密集的地方
手足口病流行期间不宜带宝宝到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
上幼儿园宝宝的防治手足口病易在幼儿园出现聚集性发病。
①幼儿园要加强晨检制度，早期发现、早期隔离患病儿童。
②孩子家长、学校老师、家庭保姆等要做好个人卫生工作，防止因大人隐性感染而传播给儿童;
③对已明确诊断为手足口病的，家长要及时告知患儿所在的幼托机构，以防止疫情进一步传播。
流行性腮腺炎 流行性腮腺炎是常见的呼吸道传染病，四季均有流行，4-14岁为主要发病群体。常见的并发症为病毒脑炎、睾丸炎、胰腺炎及卵巢炎。感染途径：
腮腺炎病人是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触病人后2～3周发病。
症状：
流行性腮腺炎前驱症状较轻，主要表现为一侧或两侧以耳垂为中心，向前、后、下肿大，肿大的腮腺常呈半球形边缘不清，表面发热，有触痛。7至10天消退。本病为自限性疾病，目前尚缺乏特效药物，抗生素治疗无效。一般预后良好。
如何预防?①早期隔离患者直至腮腺肿胀完全消退。接触者一般检疫3周。
②加强常规麻腮风疫苗的免疫接种，有条件地区开展麻腮风疫苗5周岁加强免疫。
③养成良好卫生习惯。
除了疾控中心提到的这些疾病，入夏后，小伙伴们要注意适应夏令生活，除了要防暑防晒外，还应特别注意科学避暑，合理使用空调，不要过分贪凉，防止出现一些不适症状。
1、呼吸道疾病在空调环境，尤其是中央空调下，病菌传播迅速，有些体质较弱的人，即使没有上呼吸道的反应，却也会发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰，如果不及时治疗就会进一步恶化，甚至导致严重后果。
建议：长期在空调室内者，有必要适当参加户外活动，多喝水，加速体内新陈代谢。从空调环境中外出时，应先在阴凉的地方活动片刻，待身体适应后再到太阳光下活动。
2、关节与肠胃连带受冷炎夏里，人们普遍穿得少而单薄，在低温的空调环境下，容易导致关节受损、受冷、疼痛。夏天贪凉，常喝冷饮，致使肠道受凉，功能减弱。
建议：空调室温和室外自然温度不宜相差过大，以不超过5℃为宜。在空调环境下，不要让出风口的风直接吹在身上，另外，平时最好留一件厚一点的衣服备用。
3、干眼病干眼病本是秋冬季节常见病，但是，夏季长时间置身于空调房间或者空气不流通的环境，也会导致眼部干燥。另外，夏季气温高，泪膜蒸发快，眼部也更容易干燥。
建议：每晚睡够6~8小时，让眼睛得到足够的休息。做做眼保健操或是用冰镇黄瓜切片敷双眼，有助改善早期症状。
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